诺丽果是热带地区的水果之王，它是一种天然的全营养补充剂，同时是所有植物中含氨基酸种类最多的超强组合。对于不了解诺丽果的人可能不知道它有这么神奇！这里就要和大家说一个诺丽果的功效了，它可以帮助我们改善睡眠。

    精神上长期承受压力会导致肾上腺分泌的增加，这就造成我们对周围环境保持警戒状态，进而出现睡眠不好或者失眠的现象。而诺丽果中富含7-羟-6-甲基香豆素，维生素B6和芋碱酸，这些都是安定神经的妙药。同时诺丽果汁可以人体血清素，对于缓解失眠、压力非常有帮助。